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ダイエットレスキューの新着情報

ピザトースト

ピザトーストのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ピザトーストは食パンにチーズやドライソーセージ、ピーマン、ケチャップなどを乗せて焼いたもの。具材を乗せてオーブンに入れるだけで完成するため、時間がない朝にぴったりの料理です。 今回はそんなピザトーストのカロリー、糖質、脂 […]

調理パン

調理パンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

調理パンはパンとは別に調理した具材を乗せたものや、パンを焼く時の熱で具材も調理したパンのことを指します。つまり、ホットドッグやコロッケパン、カレーパンなどが調理パンに相当します。また、サンドイッチやハンバーガーなども調理 […]

ホットドッグ

ホットドッグのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ホットドッグは切れ込みの入ったパンにソーセージを挟んだシンプルな料理。アメリカにおいては非常に人気の強い一品で、その年間消費量は1人あたり60本と言われています。また、大食い大会に用いられる食品としても有名です。 今回は […]

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ベーグルベーグルのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ベーグルベーグルは日本全国で展開するベーグルを中心としたショップのこと。しっとりもちもちしたベーグルを味わえるお店として有名であり、その種類は基本となるプレーンをはじめ、セサミ、ヴォルケーノ、シナモンレーズンなど様々です […]

トースト

トーストのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

トーストはトースターなどを用いて食パンを焼いたもの。主に朝食向けの食品で、起きたらすぐに食パンをトースターにセットする方も少なくないでしょう。そのまま食べるだけでなく、ジャムやバターなどを付けて食べることも多いです。 今 […]

ぶどうパン

ぶどうパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ぶどうパンは名前の通りぶどうの入ったパンのことです。ただ、一般的なみずみずしいぶどうではなく、用いられるのは乾燥したぶどう。つまりレーズンです。一般的に食パン型のものが多いと言われますが、中にはコッペパン型なども存在しま […]

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ふすまパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ふすまパンは小麦の外皮、つまり「ふすま」から作られるパンのことです。一般的なパンは基本的に強力粉などから作られますが、ふすまパンの場合はふすま粉から作られるため糖質を抑える効果などが期待されます。ただ、実際の数字はどのく […]

ウインナーロール

ウインナーロールのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ウインナーロールはウインナーを中心に周りをパン生地で巻いた料理です。ホットドッグとは違い上下左右がパン生地で覆われていますから、食べやすさ的にはウインナーロールの方が上かもしれません。ベーカリーショップの定番メニューのひ […]

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デニッシュ食パンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

バターをたっぷり含んだ生地を何層かに重ね、独特の食感を生み出すのがデニッシュというパンです。このデニッシュ生地を食パンに応用したものがデニッシュ食パンと呼ばれます。つまり、形が食パンのデッシュだと考えるのが早いでしょう。 […]

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チャバタのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

チャバタはイタリアで誕生したパンで、その見た目は平たい楕円形です。この形からチャバタ(スリッパ)という名前が付けられました。基本的には水分量のやや多い普通のパンで、そのまま食べるほかオリーブオイルを付けたり、サンドイッチ […]

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