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ダイエットレスキューの新着情報

トマトジュース

トマトジュースのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

トマトジュースはその名の通り、トマトをつぶして作るジュースのことです。塩を添加したものと、していないものがあり、そのまま飲む以外にも料理に使用されたりします。ちなみに、トマトジュースはアメリカ生まれの飲料で、誕生は192 […]

ココア

ココアのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ココアはココアパウダーを溶かして作る飲料のこと。甘いココアは子供人気が高く、飲むとホッとすることから寝つきの悪い時に使用することも多いですね。市販の粉末を牛乳で溶かせばすぐに完成するため、飲むまでに面倒がないのも特徴です […]

コーヒー

コーヒーのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

徹夜のお供と言えばコーヒー。コーヒーと言えば徹夜のお供ですよね。コーヒーはカフェイン含有量が多く覚醒効果があると言われていることで有名な飲料です。本来は焙煎したコーヒー豆を挽いてから抽出するため飲むまで手間がかかりますが […]

オレンジジュース

オレンジジュースのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

オレンジジュースはその名の通り、オレンジの果実を搾って作るジュースのこと。オレンジがあれば自宅でも簡単に作ることができるものの、その利便性から摂取のほとんどはペットボトルや紙パックの既製品ですね。ちなみに、オレンジジュー […]

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緑茶ハイのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

緑茶ハイはその名の通り、緑茶を焼酎で割ったお酒のこと。言ってしまえばウーロンハイの緑茶版ですが、その風味は緑茶独特のものです。最近は缶入りの緑茶ハイも登場しており、わざわざ作るのが面倒という方に人気があるようです。今回は […]

缶チューハイ

缶チューハイのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ビールに比べて甘みが強く苦みが少ないことから、女性でも飲みやすいと言われるのが缶チューハイです。最近は非常に多くの商品が各メーカーから販売されており、スーパーなどで専用の売り場に行けば、どれを購入するか迷ってしまうほどで […]

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養命酒のカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

養命酒は生薬を配合して作られる、薬用酒と呼ばれる商品です。真っ赤なパッケージが印象的な商品で、テレビCMも頻繁にしているため皆さんも名前くらいはご存知でしょう。体のだるさや手足の冷え、胃腸機能の回復など様々な健康効果があ […]

発泡酒

発泡酒のカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

発泡酒は言ってしまえば安価で購入できるビールの代用品的な存在です。その分だけ味が薄かったり、苦みが足りなかったりといったデメリットはあるものの、最近はビールに負けず劣らずの発泡酒も増えており、むしろ女性からは「独特な苦み […]

甘酒

甘酒のカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

甘酒は米と米麹、または酒粕を原料に作る日本の甘味飲料のこと。酒という名前からアルコール飲料を想像しますが、基本的にはアルコール含有量が1%未満と少なく、ソフトドリンクに分類されます。見た目はお粥の粘度を下げたような、白濁 […]

ラム酒

ラム酒のカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ラム酒はサトウキビなどを用いて作る蒸留酒のこと。よくカクテルベースとして利用される他、ケーキやタルトと言ったお菓子類を作る際にも用いられます。そのため、スイーツ作りが趣味の方は棚に1本くらいはストックしているかもしれませ […]

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