子どものころ、ラムネ菓子が好きだった人も多いのではないでしょうか？ラムネ菓子にもいくつか種類がありますが、駄菓子屋によく通っていた人にとって懐かしい存在なのがクッピーラムネですよね。そんなクッピーラムネはダイエットしてい […]

お麩を使ったお菓子のふ菓子。最近は縁日などでしか見かけなくなりましたが、それでもお店を見つけるとついつい買ってしまうという人も多いのではないでしょうか？ところがふ菓子は砂糖を使ったお菓子でもあります。そう思うとダイエット […]

子どもに大人気の駄菓子といえばビックカツではないでしょうか？実は原材料が豚肉ではなくタラだと知って、ダイエット中でも食べられるかもと期待している人もいるかと思います。それでは実際にビックカツはダイエットに適しているのでし […]

甘酸っぱい味が癖になる都こんぶ。昆布だからダイエットに向いてそうと、空腹時のためにいつも持ち歩いている人もいるのではないでしょうか？でも昆布が甘いということは砂糖を使っているのかもしれません。そうなるとダイエットには適し […]

ロングセラーの駄菓子として今も昔も喜ばれているのが餅太郎ですよね。しっかりとした歯ごたえの揚げあられ。ピーナッツがアクセントになっていくらでも食べられそうですが、揚げていますのでダイエット中に食べるのはちょっと躊躇します […]

桃太郎が持っていたとされる岡山名物のきびだんご。岡山土産としてもらう人も多いかもしれません。せっかく頂いたけど、今はダイエット中。そんなときにきびだんごを食べても大丈夫なのでしょうか？ ここではきびだんごのカロリーや糖質 […]

懐かしい駄菓子をひとつ挙げるとしたら、べっこう飴と言う人も多いのではないでしょうか。砂糖だけで作られたとは思えない甘さがなんとも言えないですよね。でもそんなべっこう飴は砂糖が原材料ですので、ダイエットには向いていなさそう […]

若い人はカルメ焼きと聞いても何なのか分からないかもしれません。重曹とザラメで作るマカロンのようなものだと考えてください。そんなカルメ焼きですが、お祭りなどではまだ時々お店を見かけますよね。そういうとき懐かしくてついつい買 […]

いろいろなメーカーから販売されているカリカリ梅。お茶と一緒にいただくとホッとしますよね。原材料が梅ですので、かなりヘルシーな食品のようにも思えます。とはいえ、ダイエット中に食べるならカロリーや糖質の値をきちんと把握してお […]

最近はコンビニでも駄菓子を売っていることもあり、懐かしさもあって蒲焼さん太郎を手にした人もいるのではないでしょうか？味が濃いのでお酒のツマミなどにも適している蒲焼さん太郎ですが、ダイエットを考えている場合はどうでしょう？ […]