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ダイエットレスキューの新着情報

チョコチップメロンパン

チョコチップメロンパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

チョコチップメロンパンはメロンパンにチョコチップが入った贅沢なパン。メロンパンの時点で甘みが強く、そこにチョコレートの甘みが加わるのですから甘党にはたまらない一品です。コンビニやスーパーなどでパッケージ商品をよく目にしま […]

黒糖蒸しパン

黒糖蒸しパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

黒糖蒸しパンは黒砂糖を用いて作る蒸しパンのこと。一般的な蒸しパンはクリーム色をしていますが、黒糖蒸しパンは黒砂糖の影響から濃い茶色をしていることが多いです。形はカップに入ったものから、カステラのような長方形のものまで様々 […]

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牛乳パンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

牛乳パンは牛乳を加えて作るパンのこと。牛乳が加わることから甘めの風味があり、柔らかくして離乳食に利用されることもあります。基本的に牛乳を加えたシンプルなパンですから老若男女問わず食べることができるでしょう。 今回はそんな […]

きな粉パン

きな粉パンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

きな粉パンはコッペパンや食パンなどにきな粉や砂糖をまぶして作るパンのこと。基本的には揚げパンのきな粉をまぶした版だと考えてください。一部の学校では給食のメニューとして登場するようです。これが人気メニューなのは言うまでもな […]

クロックムッシュ

クロックムッシュのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

クロックムッシュはハムやチーズなどを食パンで挟み、フライパンで焼き、最後にベシャメルソースなどを塗って完成させるフランスの料理です。日本での知名度はまだ低いものの、最近は一部のカフェなどで提供されています。 今回はそんな […]

コロッケパン

コロッケパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

コロッケパンはコッペパンなどシンプルなパンにスリットを入れ、そこにコロッケを挟んだパンのことです。パンのふわふわした食感とコロッケのサクサクした食感が心地よく、学生向け購買などの定番メニューとしても有名です。 今回はそん […]

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ピーナッツパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

ピーナッツパンはピーナッツを用いて作るパンのこと。くるみパンのように、直接ピーナッツを入れるのではなく、どちらかと言えばピーナッツクリームやピーナッツバターを用いて作る方がメジャーかもしれません。特に市販品はピーナッツク […]

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かにぱんのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

かにぱんはその名の通り、蟹の形をしたパンのことです。胴体から手足を切り離しやすいよう工夫されており、上手くちぎって他の形にする楽しみ方もあります。ちなみに、原材料に蟹の名前はありません。 今回はそんなかにぱんのカロリー、 […]

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塩バターパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

塩バターパンはその名の通り、塩とバターを用いたパンのことで、塩パンと呼ばれることもあります。少し前は知名度の低いパンでしたが、今ではすっかりベーカリーショップの定番メニューになりました。そのため、皆さんも一度は口にしたこ […]

メープルパン

メープルパンのカロリーや糖質が気になる!太る?痩せる?

メープルパンはメープルシロップをパンに挟んだり、生地に混ぜ込んだパンのことを指します。メープルパンの甘みとパンのふかふかした食感の相性がよく、気が付けば食べ過ぎてしまうパンのひとつですが、そのカロリーや糖質量はどのくらい […]

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