ベリーベリースープは具がたっぷり入ったスープを提供するお店。なかなか珍しいスープを中心とした飲食店であることから、ひいきにしている方も少なくないでしょう。温かいスープが恋しくなる寒い季節にぴったりのお店です。 今回はそん […]

クアアイナはボリュームたっぷりなハンバーガーを提供するお店。いわゆるコンビニのハンバーガーなどとはボリューム感がまったく違い、小食な人なら1つでも間食するのに苦戦しそうです。そんなサイズだと気になるのはカロリーや糖質の量 […]

24時間リーズナブルな定食で有名なのが街かど屋です。安いものなら600円以下でいただくことができるため、給料日前などにぴったりですよね。残業で遅くなった時に利用しやすいのもポイントです。 今回はそんな街かど屋のメニューの […]

銚子丸は関東圏で店舗を展開する回転ずしのお店。もともとは持ち帰り寿司の事業を行っていたようですが、1987年から回転寿司事業を始めています。ちなみに、お店の名前は有名な漁港である「銚子港」と船の名前によくみられる「丸」が […]

スイーツパラダイスは通称スイパラと呼ばれる、お手頃価格でスイーツが食べ放題になる飲食店です。スイーツ好きの方にとってはまさに夢のような空間なわけですが、ダイエット的に考えると恐ろしそうですよね。 今回はスイーツパラダイス […]

串家物語は串に刺さった食材を自分で揚げて楽しむお店。好きな具材だけひたすら食べるも、バランスよく様々な具材を食べるも自由です。串揚げは大阪のメニューというイメージですが、関東にも多くの店舗があるため、意外と気軽に利用でき […]

まいどおおきに食堂秋刀魚や鯖などの焼き魚、天ぷら盛合わせやから揚げなどの揚げ物、玉子焼き、サラダ、お造りなど。全部で60種類以上もあるメニューから好きなものをチョイスできるレストランです。自分好みの定食が作れるため、ファ […]

ココナッツの汁を原料にして作られるナタデココ。以前の大流行したときのような爆発的な人気はありませんが、あの独特な食感が好きだという人は多いのではないでしょうか。ただし、デザートとして使われることが多いので、実は太るのでは […]

ときどき本格的なインドカレーを食べたくなりませんか？インドカレーのお店の多くが「ナンおかわり無料」というようなサービスをしていますが、ダイエット中だとどれくらいまで食べていいのか悩みますよね。ライスなら見た目でなんとなく […]

トウモロコシをすり潰した粉で作られたトルティーヤ。最近ではコンビニなどでも、野菜やお肉を巻いたスタイルで販売されています。見た目はとてもヘルシーに見えるのですが、実際のところダイエットに向いているのでしょうか。ここではト […]