カレーライスが大好きだけど、ダイエット中でカロリーを抑えるために野菜カレーを選んでいるという人いますよね。しっかりとビタミンなどの栄養も摂ることができる野菜カレー。でも、本当に野菜カレーはカロリーが少なめなのか気になりま […]

北海道に行ったときに、絶対食べたい名物のひとつとしてスープカレーを挙げる人も多いかと思います。北海道の旨味が詰まった野菜がいっぱい入ったスープカレー。想像しただけで、お腹が鳴ってしまう人もいるかもしれません。でも、スープ […]

焼かれた醤油の香ばしさが食欲がそそる焼きおにぎり。居酒屋のシメの一品としてもとても人気の高いメニューのひとつですが、ダイエットをしていると、そのカロリーや糖質が気になりますよね。焼きおにぎりはダイエット中でも食べていいの […]

健康のために白米ではなく玄米を食べているという人は、おにぎりもできるだけ玄米を選んでいるかと思います。でも玄米のおにぎりはとても腹持ちがよく、満腹感も得られますので、実は太ってしまうのではないかと心配している人もいますよ […]

シンプルイズベストということで、美味しいお米をおにぎりにするときは、塩おにぎりが一番だという人いますよね。コンビニのおにぎりでも塩おにぎりは人気商品のひとつです。でも、お米は糖質制限ではNGとされている食材です。そうなる […]

コンビニに行くと、たくさんの種類のおにぎりがあって迷いますよね。でも、結局はシンプルな梅おにぎりを選ぶ人も多いかと思います。でも、梅干しの影響か食欲が増して、ついつい食べすぎてしまうという人もいますよね。梅おにぎりはもし […]

コンビニのおにぎりで人気が高い種類のひとつがツナマヨおにぎりですよね。自分で作ろうと思っても、なかなかあの味を再現できないため、おにぎりを買うときは絶対にツナマヨを選ぶという人もいますよね。でもマヨネーズを使っていますの […]

最近は海外でも、日本のおにぎりを買えるようになってきましたが、海外では日本にない具材で作られたおにぎりがあります。その代表的なものがスパムおにぎりです。ハワイで人気のスパムおにぎりは、ABCストアやセブンイレブンの人気商 […]

スーパーに行くとたくさんの種類のカレールーが並んでいますが、その中でも人気が高いのが定番のバーモンドカレーです。家庭の味として定着しているバーモンドカレーなら、毎日でも食べたいという人もいるのではないでしょうか。でも毎日 […]

レトルトカレーの代表といえばボンカレーですよね。レトルトのカレーライスは高級なものもたくさん売られていますが、やっぱりボンカレーがほっとするという人も多いかと思います。でも、ダイエットをしているとカロリーや糖質が気になり […]