ご自分の体形に悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか。甘いものを我慢しなければいけなかったり、運動をしようと思っても忙しかったり長続きしなかったり、ダイエットって本当に難しいですよね。 手軽にダイエットができたら […]

20代～30代の男性のおよそ半数以上が女性の脚好きだってご存知でしたか？実は、脚のキレイさが女性を好きになるきっかけになることも非常に多いんですよ。それって、裏返せば脚が太いだけで男性からの恋愛対象外になってしまうことも […]

アーモンドのサクッとした食感と、歯ごたえのある小魚で、味だけではなく食感も楽しむことができるアーモンドフィッシュ。アーモンドと砂糖を使った食品ですので、カロリーが高そうな気がしますよね。でも、実際のところ本当にダイエット […]

しるこサンドは普段はなかなか食べることのないお菓子ですが、実家に帰ったときなどに親が食べていて、ついつい手を伸ばしてしまうことがあると思います。でもかなりの甘さですので、ダイエットには向いていなさそうです。 ここではそん […]

ダイエット中に甘いものはNGだと分かっていても、友だちと京都や鎌倉のような古都に遊びに行くと、ついつい甘味処に行きたくなりますよね。そんな甘味処の人気メニューのひとつがぜんざいですが、ダイエット中ですとやっぱりぜんざいは […]

もしかしたら若い人は、きなこ棒がどういう駄菓子なのか分からないかもしれませんね。きなこ棒は砂糖や水飴を練り合わせて棒状にしたものに、きなこをかけたお菓子です。その説明だけで十分に太りそうですが、実際のところはどうなのでし […]

なかなかアタリが出なくて、何本もチョコバットを買った経験のある人いますよね。最近はコンビニなどでも駄菓子が売っていて、昔を思い出してついついチョコバットを買ってしまう人もいるかと思います。でもそんなチョコバットはダイエッ […]

ダイエット中でもドーナツはやめられない。そういう人にとって、小さいサイズのヤングドーナツはとてもありがたい商品ですが、それでもドーナツであることには違いありません。小さいからと言って、必ずしもヤングドーナツがダイエットに […]

小さいころに大人の真似をして、ココアシガレットをくわえて遊んだ経験のある人いますよね。駄菓子屋さんなどで目にすると、子どものころの思いが蘇って、ついつい買ってしまいそうになりますが、ココアシガレットは砂糖菓子です。ダイエ […]

北海道土産などで人気のある生キャラメル。あの独特な柔らかさが癖になりますよね。でもキャラメルですから、ダイエット中に食べるのは避けたほうがいいような気がします。実際のところ生キャラメルは本当にダイエットに適していないので […]