埼玉で人気の高い彩果の宝石は、フルーツ果汁がギュッと詰まったゼリー菓子です。果汁だけでなく砂糖もたくさん使っていますので、ダイエットをしている人はカロリーや糖質が気になりますよね。 ここではそんな彩果の宝石のカロリーや糖 […]

東京のお土産といえば東京ばな奈やひよ子を思い浮かべる人も多いようですが、ごまたまごもファンの多いお土産のひとつです。ホワイトチョコとごまあんのバランスが絶妙で、ついつい何個も食べてしまいそうになります。でもダイエット中の […]

鎌倉土産の定番といえば鳩サブレですよね。何度食べても飽きることがありませんし、お土産で確実に喜んでもらえる一品です。でもサブレですので、ダイエットをしているときにいただくと、食べていいのかどうか悩みますよね。 ここでは鳩 […]

日光街道の宿場町、草加宿の名物といれば草加せんべいですよね。旧街道沿いに並ぶ歴史あるせんべい屋さんは、眺めているだけで楽しい気分になります。そんな草加せんべいですが、ダイエットをしているときに食べても大丈夫なのでしょうか […]

甘いお菓子が好きな人は、仙台土産の中でも萩の月が大好きという人も多いかと思います。ふわふわの生地と甘いカスタードの組み合わせが絶妙で、目の前にあるとついつい何個も食べてしまいます。でもダイエットをしている人は、カロリーや […]

北海道土産の定番といえば白い恋人ですよね。中国などでもとても人気が高く、羽田空港の国際線ターミナルでも購入できる日本を代表するお菓子です。でもダイエット中にもらうと、カロリーや糖質が気になって、食べるのを躊躇してしまいま […]

いくつもある北海道のお土産の中で、圧倒的に人気が高いのが六花亭のマルセイバターサンドですよね。北海道のバターで作った濃厚なクリームが、やみつきになっている人も多いかもしれません。とはいえバターたっぷりですので、カロリーや […]

山梨のお土産などでもらうことの多い信玄餅。柔らか食感と甘い黒蜜がたまらなく好きだという人も多いかもしれません。でも餅に黒蜜ですので、どう考えてもダイエット中には食べてはいけないような気もしますよね。 ここでは信玄餅のカロ […]

森永製菓のロングセラーアイスであるパリパリバー。チョコレートの食感とアイスの甘さが大好きだという人も多いですよね。マルチパックですので、1個のサイズもそれほど大きくありませんので、ダイエット中に食べても良さそうですよね。 […]

大きなモナカで、しっかりとお腹を満たしてくれるモナ王。でも量が多いので、ダイエットをしている人はカロリーや糖質が気になりますよね。モナ王を1個まるまる食べてしまうと太ってしまうのでしょうか？それとも意外とダイエットに適し […]