カップ焼きそばの中でもマヨネーズソースが好きで、ときどき一平ちゃんを無性に食べたくなる人、いますよね。でも焼きそばにマヨネーズですので、どう考えても太りそうです。ダイエット中の人はちょっとカロリーや糖質が気になりますよね […]

最近は年越しそばもどん兵衛で済ませている人もいるようですが、それくらい美味しくて、普段からお昼ごはんなどに食べている人もいますよね。でも、カップ麺ばかりですと体によくなさそうですし、何よりも太ってしまうのではないかと心配 […]

お手軽に食べることができるカップヌードル。最近は様々なカップラーメンが出ていますが、やっぱり好きなのはカップヌードルという人も多いかと思います。でも、ダイエットをしているとカップヌードルは太ってしまいそうで、カロリーや糖 […]

生麺のような食感で人気の高いマルちゃん正麺。ひとり暮らしをしている人は、忙しい日の食事などに活用している人も多いかと思います。とはいえ、ラーメンですので食べると太ってしまうのではないかと心配ですよね。カロリーや糖質はどれ […]

ラ王が発売された当時、これまでのカップ麺とは比べ物にならない美味しさで、びっくりした記憶のある人も多いかと思います。現在では当時の生麺タイプとは違いますが、それでも相変わらず好んで食べている人もいますよね。でも気になるの […]

袋麺の定番中の定番といえばサッポロ一番ですよね。塩や味噌、醤油と好みは別れるかもしれませんが、サッポロ一番が嫌いだという人はあまりいないかと思います。ところがダイエットをしている人は、カロリーや糖質が気になって食べられな […]

九州で最も売れている袋麺と言えばうまかっちゃんですよね。関東の人にはあまり馴染みのないラーメンかもしれませんが、最近は九州土産などでもらうことも増えてきたので、名前くらいは聞いたことがあるかもしれません。ただ、ダイエット […]

韓国を代表するインスタントラーメンといえば辛ラーメンです。日本のコンビニなどでも購入できるため、辛いものが大好きな人は普段からよく食べているのではないでしょうか？でもダイエット中ですと、食べてもいいのかどうか悩みますよね […]

ときどき無性にチキンラーメンを食べたくなりませんか？テレビのCMなんかを見てしまうと、すぐにでも買いに行きたくなりますよね。でも麺類は太ってしまうというイメージがありますので、「ちょっと夜食に」というような食べ方をすると […]

名古屋めしを代表する一品の台湾まぜそば。台湾が発祥だと思っている人もいるようですが、台湾まぜそばは名古屋生まれの日本食です。最近では名古屋以外の地域でも専門店ができるほどの人気ぶりですが、ダイエット中ですとカロリーや糖質 […]